Stretch It Out er en rolig klasse med fokus på mobilitet, fleksibilitet og restitution. Gennem rolige bevægelser og målrettede strækøvelser arbejder vi med at øge bevægeligheden, reducere spændinger og skabe balance i kroppen. Holdet er velegnet for alle, uanset niveau, og er den perfekte måde at starte eller afslutte din træning på. Du går fra timen med en krop, der føles mere smidig, afslappet og klar til dagens næste udfordringer